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DONNERSTAG, 20.6.2024

GYMNASTIK

SSV-Dhünn-FBS

Sportstätten

Mehrzweckhalle Dhünn
Am Scheffenteich
42929 Wermelskirchen

Sportplatz, Tennisplätze und Vereinsheim
Staelsmühler Strasse
42929 Wermelskirchen

Gymnastik-Gruppe

In der Gymnastikstunde halten wir uns zur Zeit hauptsächlich mit Step-Aerobic fit, was allerdings nur einen Teil unseres Angebotes darstellt.
Unser Training umfasst auch:
  • Problemzone Bauch
  • Übungen mit Hanteln, Seilchen usw.
  • Koordination der Arme und Beine
  • Stretching
  • Tai Bo
  • zur Abwechslung: Autogenes Training
  • ca. 1/2 Stunde Step - Aerobic
Weitere Aktivitäten

Unseren Saisonabschluss feiern wir immer in der letzten Stunde vor den Sommerferien.
Wenn die Zeit es zulässt, treffen wir uns zum Nordig Walken - gerne auch in den Sommerferien.
Vor den Weihnachtsferien machen wir natürlich auch eine Weihnachtsfeier.
SSV-Galerien
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